Кому нужна психологическая помощь?

Психологи сходятся во мнении, что в России психологический климат более напряженный, чем в Европе и США. Русские люди, по наблюдениям многих иностранцев, неприветливы. На дорогах полно немотивированной агрессии, а в метро стресс при "общении" с пассажирами практически неизбежен.

Читать далее...

Помощь психолога при депрессии

Жизнь в большом городе – это постоянные стрессы, связанные с поездками в общественном транспорте или на машине в многочасовых пробках, систематическим напряжением на работе, а также невозможностью полноценного отдыха. Эти и другие факторы непременно способствуют возникновению депрессии

Читать далее...

Послеродовая депрессия

После рождения ребенка и в первый год его жизни многие женщины переживают изменения своего эмоционального состояния. Прежде всего, оно выражается в сильных колебаниях настроения, подавленности, раздраженности, хронической усталости. С одной стороны, с появлением малыша, в дом пришла радость новой жизни, но с другой – быт, ритм, распорядок дня – все претерпело кардинальные изменения. Иногда этот период  для женщины сопровождается тяжелым, а подчас, с трудом переносимым чувством угнетенности, которое адресовано как к себе, так и к ребенку. Подобное состояние специалисты называют «послеродовой депрессией».

Читать далее...